Exploration de la sensibilité

Plume bleue clair

Découvrir son hypersensibilité,
c'est faire le premier pas vers une relation apaisée avec soi-même.

« Suis-je hypersensible ? »

  • Vous vous êtes souvent senti.e différent.e ? En décalage ?
  • On dit de vous que vous pensez trop ? Que vous êtes trop fragile, trop émotif.ve, trop sensible ?
  • Vos émotions débordent et sont souvent très intenses ?
  • Vous supportez mal les bruits, les lumières, les odeurs fortes ? 
  • Vous prenez tout trop à coeur ? 
  • Les avis et les jugements des autres vous atteignent à chaque fois comme une flèche dans le coeur ?
  • Vous avez du mal à prendre du recul sur les événements ?
  • Vous éprouvez beaucoup de stress, d’anxiété ?

Si vous répondez oui à la majorité de ces questions, il se pourrait bien que vous soyez hypersensible. Mais ce que je vous propose est bien plus qu’une réponse rapide et approximative au détour de quelques questions.

Je vous propose donc d’aller ensemble explorer votre sensibilité.

En quoi consiste cette exploration ?

Il s’agit d’un RDV d’ 1h30

Il peut avoir lieu en visio ou au cabinet. 

Il consiste en :

👉 Un temps d’échanges sur les raisons qui vous ont poussé à entamer cette démarche.

👉 Deux tests avec ma restitution.

👉 Mon éclairage de professionnelle sur votre hypersensibilité (le cas échéant)

👉 Des orientations et des conseils pour apprivoiser et bien vivre votre hypersensibilité.

👉 Ma disponibilité pour répondre à vos questions.

👉 Après le RDV, un compte-rendu écrit, avec tous les résultats, mes conseils et orientations.

 👉 Tarif : 85 euros  

Au terme de ce RDV, vous en saurez plus sur votre sensibilité, 

et potentiellement, si vous êtes oui ou non une personne hypersensible.

Attention : L’hypersensibilité n’étant ni une maladie, ni un trouble, elle ne peut pas être diagnostiquée officiellement. 

En revanche, elle peut être être évaluée

Je suis doué d'une sensibilité absurde, ce qui érafle les autres me déchire ...

Gustave Flaubert

3 questions sur cette exploration de la sensibilité

En effet, il existe des tests gratuits sur internet.

Mais dans cette exploration, je vous apporte bien plus qu’un simple test. Grâce à mon éclairage de professionnelle, nous allons ensemble partir à la rencontre de votre sensibilité (ou hypersensibilité si tel est le cas), l’évaluer et voir de quelle manière elle s’exprime, et découvrir comment l’apprivoiser pour bien la vivre. 

Je vous donnerai aussi des orientations et des conseils. 

Vous recevrez également un compte-rendu écrit après notre RDV.

Tout dépend de ce vous attendez de ce test.

Pour une majorité de personnes, découvrir son hypersensibilité est une révélation.  L’occasion de mettre un mot sur ce qui nous semblait être une bizarrerie ou une anormalité. C’est comprendre que vous n’êtes pas un extraterrestre. Mais simplement une personne hypersensible ! 

Eh bien, ce n’est pas grave ! Au moins vous aurez appris à vous connaître d’avantage.

Et qui sait, peut-être que cela vous ouvrira de nouvelles portes …